Paljud inimesed on kogenud seda, et vahel pole lihtsalt aega ega ka võimalust treeningsaali külastamiseks. Põhjuseks võib olla tihe töögraafik, treeningsaali ebasoodne asukoht või see, et lapse eest hoolitsemise kõrvalt on raske leida sobivat hetke, et trenni minna. Õnneks on tänapäeval väga palju praktilisi ja soodsaid lahendusi, et teha trenni ka kodus. Öeldakse, et […]