Kodune treeningseade on suurepärane investeering tervisesse ja heaolusse. Kui soovid alustada regulaarset kardiotreeningut kodus, on kolm suurepärast valikut: velotrenažöör, jooksulint ja käimislint. Igaüks neist pakub erinevaid eeliseid ning sobib erinevatele treenijatele ja eesmärkidele. Selles blogis vaatleme nende peamisi erinevusi ja aitame sul teha teadliku valiku. Velotrenažöör – Lihtne ja tõhus kardiotreening Velotrenažöör on suurepärane valik […]