Sportimine on igas eas populaarne, pakkudes füüsilist heaolu ja vaimset tasakaalu. Siiski võib sportimise käigus tekkida vigastusi või traumasid. Sellistel juhtudel pakuvad leevendust Incrediweari tooted, mis on loodud kiirendama taastumist ja vähendama valu. Incrediweari tooted ei ole mõeldud ainult sportlastele, vaid sobivad ka operatsioonist taastumiseks ning eakatel eaga iseloomulike lihas- ja liigesvalude leevendamiseks. Tehnoloogia uueneb […]
Kuidas valida endale padelireketit?
Padel on kiirelt populaarsust koguv spordiala, mis ühendab tennise ja squashi elemente. Mäng toimub tavaliselt kahekaupa ja seda mängitakse kinnisel väljakul, mida ümbritsevad klaas- ja metallseinad. Padel on tuntud oma lihtsuse ja lõbususe poolest, mistõttu sobib see nii algajatele kui ka kogenud sportlastele. Kui soovid selle põneva spordialaga alustada, on oluline valida endale sobiv padelireket. […]
Bassalo – lihtne mäng igas vanuses spordisõpradele
Bassalo ehk Cupball on Saksamaalt pärit lõbus seltskonnamäng, mida saab mängida nii üksi, kahekesi kui ka suure seltskonnaga. Eriti menukas on mäng just koolide seas, sest arendab laste koordinatsiooni, osavust ja täpsust. Kuigi igaühel võib kodus olla olemas mõni tops ja pallike, siis Bassalot on lõbusam mängida spetsiaalse varustusega. Taskukohase hinnaga tavakomplekti kuuluvad kaks 25 […]
Ole ise oma keha ja vaimu tervendaja
Tänapäevase nutiajastu valguses pole olnud lihtsam teha vajalikud toimingud kodust lahkumata, alustades toidukulleri tellimisest ja lõpetades veebikohtumistega. See on aga toonud meid olukorda, kus on eriti oluline võtta vastutus oma vaimse ja füüsilise heaolu eest. Käesolevast liikumisaastast inspireerituna saame kõik keskenduda iseenda elukvaliteedi tõstmisele ja olla oma keha ja vaimu tervendajad, et elada täisväärtuslikku elu […]
Mis mäng on Street Racket?
Street Racket soovib muuta reketispordi kõigile kättesaadavaks võimalikult väheste komplikatsioonidega ja seega ka võimalikult väheste reeglitega. Street Racket keskendub pallikontrollile, pikkadele mägnudele ja motoorsete oskuste (eelkõige käe-silma koordinatsiooni) edendamisele ning edukale reketispordile üldiselt. Street Racket on mäng kõigile, sealhulgas algajatele, professionaalidele, noortele, vanadele, naistele, meestele. Street Racketi reeglid tagavad väga sotsiaalse, heatahtliku ja motiveeriva õhkkonna […]
Lauatennisereketi valimine 👉
Lauatennis on aina enam populaarsust koguv mäng, mida saab mängida nii sise- kui ka välistingimustes. Mängu populaarsemaks muutumisele on väga palju aidanud kaasa ka see, et paljudesse parkidesse on paigaldatud väli lauatennise lauad. Nagu iga huviga võib ka lauatennis tekitada alguses väga palju küsimusi ja seda just mänguvahendite koha pealt. Antud postituses tutvustame teile natukene […]
Kuidas valida ja kasutada venituskummi?
Paljud inimesed on kogenud seda, et vahel pole lihtsalt aega ega ka võimalust treeningsaali külastamiseks. Põhjuseks võib olla tihe töögraafik, treeningsaali ebasoodne asukoht või see, et lapse eest hoolitsemise kõrvalt on raske leida sobivat hetke, et trenni minna. Õnneks on tänapäeval väga palju praktilisi ja soodsaid lahendusi, et teha trenni ka kodus. Öeldakse, et lihtsuses […]
Kuidas valida endale aeroobikapalli?
Aeroobikapall on mõeldud mitmekülgseks kasutamiseks. Sobib keha venitamiseks, tasakaalu harjutuste, aeroobika ning ka lihtsalt koduse võimlemise jaoks. Aeroobikapalliga on võimalik treenida nii selja- kui ka kõhulihaseid. Lisaks on võimalik tugevdada tuharaid ja vaagnat. Selline pall on äärmiselt rahakotisõbraliku hinnaga ning sellega on võimalik treenida väga lihtsal moel keha kõige olulisemaid ja suuremaid lihasgruppe. Üldine standard suuruse juhend: 45 […]