Tõsterihmad ja -konksud

Tõsterihmad ja tõstekonksud on väärtuslikud abivahendid jõutreeningutel, eriti raskete tõstete puhul. Need aitavad vähendada haardeväsimust, võimaldades sul keskenduda sihtlihaste tööle ilma, et haare enne väsiks. See on eriti kasulik harjutustes nagu jõutõmme, lõuatõmbed või hantlitega tõsted. Tõstekonksud pakuvad lisatuge randmetele ja aitavad tõsta raskemaid kaale, samal ajal kui tõsterihmad parandavad haardekindlust, suurendades treeningu efektiivsust ja vähendades vigastuste riski.