• Läbimõeldud lahendused

  • Kiire teenindus

  • Professionaalne meeskond

offer banner1
offer banner2
offer banner3

Värskeimad postitused

15
Jan

Kuidas valida ja kasutada venituskummi?

Kuidas valida ja kasutada venituskummi?   Paljud inimesed on kogenud seda, et vahel pole lihtsalt aega ega ka võimalust treeningsaali külastamiseks. Põhjuseks võib olla tihe töögraafik, treeningsaali ebasoodne asukoht või see, et lapse eest hoolitsemise kõrvalt on raske leida sobivat hetke, et trenni minna. Õnneks on tänapäeval väga palju praktilisi ja soodsaid lahendusi, et teha […]

LOE LISAKS
08
May

Kuidas valida endale aeroobikapalli?

Aeroobikapall on mõeldud mitmekülgseks kasutamiseks. Sobib keha venitamiseks, tasakaalu harjutuste, aeroobika ning ka lihtsalt koduse võimlemise jaoks. Aeroobikapalliga on võimalik treenida nii selja- kui ka kõhulihaseid. Lisaks on võimalik tugevdada tuharaid ja vaagnat. Selline pall on äärmiselt rahakotisõbraliku hinnaga ning sellega on võimalik treenida väga lihtsal moel keha kõige olulisemaid ja suuremaid lihasgruppe. Üldine standard suuruse juhend: 45 […]

LOE LISAKS
X